Rachunek sumienia dla małżonków

Wstęp
Stań w obecności Boga, który jest Miłością. Zanim ocenisz swoje postępowanie, podziękuj Mu za dar swojego małżonka, za dzieci i za powołanie do życia w rodzinie. Proś Ducha Świętego o światło, abyś widział swoje małżeństwo Jego oczami – w prawdzie, ale i w nadziei na przemianę.

Relacja z Bogiem w małżeństwie

• Czy modlę się za mojego współmałżonka i nasze dzieci?

• Czy dbam o wspólną modlitwę w rodzinie, czy też wstydzę się lub zaniedbuję ten obowiązek?

• Czy staramy się razem uczestniczyć we Mszy Świętej w niedziele i święta?

• Czy moja wiara przekłada się na życie codzienne w domu, czy jest tylko "dodatkiem" na pokaz?

• Czy nie stawiam spraw materialnych, pracy lub hobby wyżej niż Boga i Jego przykazań w naszym życiu rodzinnym?

Miłość i Jedność Małżeńska

• Czy kocham mojego męża/moją żonę ofiarnie, czy tylko egoistycznie, oczekując korzyści dla siebie?

• Czy dbam o rozwój naszej miłości poprzez gesty czułości, dobre słowo i poświęcony czas?

• Czy potrafię wysłuchać współmałżonka, czy narzucam zawsze swoje zdanie?

• Czy w kłótniach dążę do pojednania, czy pielęgnuję w sobie urazę i ciche dni?

• Czy nie poniżam współmałżonka słowem, krytyką (zwłaszcza przy innych) lub lekceważeniem?

• Czy jestem wsparciem w trudnych chwilach, chorobie, zmęczeniu?

• Czy nie uciekam z domu w pracę, media społecznościowe, alkohol lub inne używki, zaniedbując obecność przy najbliższych?

Czystość i Wierność

• Czy dochowuję wierności małżeńskiej w czynach, ale także w myślach i pragnieniach?

• Czy nie nawiązuję relacji (w pracy, w Internecie), które zagrażają wyłączności mojej więzi z mężem/żoną (flirt, pornografia, cyberseks)?

• Czy szanuję wrażliwość i godność współmałżonka w sferze intymnej?

• Czy moje pożycie małżeńskie jest aktem miłości, czy tylko zaspokajaniem własnego popędu bez liczenia się z drugą osobą?

• Czy jestem otwarty/otwarta na przyjęcie daru życia? Czy nie stosuję środków antykoncepcyjnych sprzecznych z nauczaniem Kościoła?

Obowiązki Rodzicielskie i Domowe

• Czy sprawiedliwie dzielę się obowiązkami domowymi, czy zrzucam wszystko na drugą stronę?

• Czy poświęcam dzieciom wystarczająco dużo czasu i uwagi?

• Czy daję dzieciom dobry przykład własnym postępowaniem, słownictwem i uczciwością?

• Czy w wychowaniu kieruję się miłością, czy gniewem i nastrojami?

• Czy dbam o religijne wychowanie dzieci (katecheza, pacierz, rozmowy o Bogu)?

• Czy nie podważam autorytetu współmałżonka w oczach dzieci?

Zakończenie
Panie Jezu, przepraszam za każdy brak miłości w moim domu. Pragnę poprawy i proszę Cię o łaskę, by nasze małżeństwo stawało się coraz doskonalszym obrazem Twojej miłości do Kościoła. Amen.